40% dos portugueses expostos a níveis demasiado elevados

"Quatro em cada dez portugueses estão expostos a níveis demasiado elevados de ruído ambiente, defendeu um especialista, referindo que é prejudicial para a saúde ouvir continuamente barulho do tráfego ou de máquinas, mas também música alta nas discotecas e auscultadores.

A exposição ao ruído ambiente deriva fundamentalmente das vias de tráfego ferroviário, aéreo e rodoviário, mas o presidente da Sociedade Portuguesa de Acústica apontou que há outro tipo de ruído "incomodativo", como o funcionamento dos bares e cafés, principalmente à noite, ou o ruído nos locais de trabalho.

O especialista aponta ainda as situações em que os jovens estão expostos a ruídos de elevada intensidade, como nas discotecas, nos concertos ou com o uso contínuo de auscultadores, o que com repetição ao longo do tempo, pode originar uma perda de audição."

Notícia acedida em iOnline

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Ruído rouba um milhão de anos de vida saudável

Estudo sobre o impacto da poluição sonora diz que o barulho dificulta o sono a um quinto dos europeus

Um estudo sobre o impacto da poluição sonora na Europa divulgado ontem pela Comissão Europeia revela que o ruído rouba um milhão de anos de vida saudável por ano. O trabalho realizado em colaboração com a Organização Mundial de Saúde conclui que um em cada três europeus sente-se perturbado pelo barulho durante o dia e um quinto tem dificuldades em dormir devido ao ruído dos carros, comboios e aviões. "O ruído ambiental deve ser considerado não só como causador de incómodo mas como uma preocupação de saúde pública", lê-se no relatório.

A análise converte o impacto do ruído em anos perdidos de vida saudável ou devido a morte prematura. Segundo o relatório, o ruído anual na Europa rouba 61 mil anos de vida saudável com o aparecimento de doenças do coração, provoca 45 mil anos de dificuldades cognitivas nas crianças, 903 mil anos de perturbações do sono, 22 mil anos de zumbido nos ouvidos e 903 mil anos de incómodo. Tudo somado, dizem os investigadores, significa que todos os anos se perde pelo menos um milhão de anos de vida saudável nos países da Europa Ocidental. Dividindo pela esperança média de vida actual, dá mais de 13 mil vidas.

texto de Marta Reis, acedido em iOnline

imagem acedida em http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS6ORjXneZYc2UqnDdBwy4wNjeluaq00mEAEW96TiNaS7um66D5CQ

5 ways to listen better - Julian Treasure

In our louder and louder world, says sound expert Julian Treasure, “We are losing our listening.” In this short, fascinating talk, Treasure shares five ways to re-tune your ears for conscious listening — to other people and the world around you.

(Recorded at TEDGlobal 2011, July 2011, in Edinburgh, Scotland. Duration: 7:50.)

From TED

Growth Hormone May One Day Repair Cochlea Hair Cell Damage

Researchers from Western Kentucky University and the University of Louisville have identified a growth hormone that repairs hair cell damage in the ear of a zebrafish. The findings may one day lead to a therapy for repairing cochlea hair cells in humans.

As hearing professionals are well aware, loud noise, especially repeated loud noise, can cause irreversible damage to the hair cells inside the cochlea and eventually lead to deafness. In mammals, this is irreversible; however both birds and fish are able to regrow the damaged hair cells and restore hearing.

But how?

Researchers from Western Kentucky University and the University of Louisville experimented with zebrafish and examined their internal repair process.

They first looked for the zebrafish genes that were switched on or off after acoustic trauma and found distinct patterns of gene expression. Two days after noise injury in the zebrafish, inner ear cells were busy dividing to repair and replace the damaged hair cells.

The researchers traced the repair to an alteration in the regulation of 839 genes. Many of the cellular pathways involved were the same as those involved in cancer. This included a massive 64 fold increase in the transcription of growth hormone.

They then investigated the effect of injecting growth hormone (GH) on cell proliferation in control zebrafish utricles and saccules, since GH was significantly increased in the zebrafish following acoustic trauma.

The GH injection increased cell proliferation in the inner ear of non-sound-exposed zebrafish, suggesting that GH could play an important role in sensory hair cell regeneration in the teleost ear.

The research, published in BioMed Central's open access journal BMC Neuroscience, may one day lead to a growth hormone therapy for repairing damaged hair cells in humans.

SOURCE: Hearing Review

Evelyn Glennie shows how to listen

Evelyn Glennie is a scottish percussionist and composer. She lost nearly all of her hearing by age 12. Rather than isolating her, it has given her a unique connection to her music.

In this soaring demonstration, deaf percussionist Evelyn Glennie illustrates how listening to music involves much more than simply letting sound waves hit your eardrums. She leads the audience through an exploration of music not as notes on a page, but as an expression of the human experience. Playing with sensitivity and nuance informed by a soul-deep understanding of and connection to music, she talks about a music that is more than sound waves perceived by the human ear. She illustrates a richer picture that begins with listening to yourself, and includes emotion and intent as well as the complex role of physical spaces — instrument, concert hall and even the bones and body cavities of musician and listener alike.

Recorded February 2003 in Monterey, California. Duration: 32:20
From TED

Another great testimony illustrating that hearing loss doesn't imply the loss of musicality! :)

O Livro do Silêncio

Uma viagem em busca dos prazeres e dos poderes do silêncio

Ao aproximar-se dos cinquenta anos de idade, Sara Maitland decide sair da cidade e apaixona-se pelo silêncio. Neste livro profundo e evocativo, Maitland explora esse fascínio, mergulhando na escuridão e na euforia que o silêncio pode proporcionar, e analisa a sua história cultural.

Contempla a experiência do silêncio - as noites que passou no Deserto do Sinai, as semanas em que viveu na Ilha de Skye, os relatos de viajantes e místicos - e defende a importância do silêncio num mundo cada vez mais dependente do ruído.

O resultado é uma exploração aos recônditos do silêncio, valorizando-o em detrimento da presença ruidosa que nos cerca.

Aconselho vivamente!

Pré-requisito: deverá fazer sentido ao leitor que o silêncio não seja a falta de algo. Desta forma a leitura do livro constituirá uma autêntica jornada para exploração da nossa capacidade de ouvir mais atentamente :)

Carros descapotáveis podem causar surdez

Um estudo britânico, realizado pelo Worcestershire Royal Hospital, sugere que andar num carro descapotável pode prejudicar seriamente a audição.

Os investigadores dos estudo afirmam que a exposição prolongada ao barulho do motor, do trânsito e do vento pode mesmo causar a surdez.

Cientistas mediram os níveis de ruído do lado direito e esquerdo do motorista, enquanto conduzia o carro com a capota aberta em diferentes velocidades. Os resultados indicam que, a uma velocidade entre 80 e 112 km/h, o ruído atingiu 88 e 90 decibéis – um nível maior do que os 85 decibéis considerados como limite para o risco de perda de audição permanente.

Daí que se recomende, por exemplo, que os vidros do automóvel estejam fechados, mesmo com a capota aberta, para diminuir essa exposição ao barulho.

Fonte: http://www.ionline.pt/conteudo/26691-cuidado-carros-descapotaveis-podem-causar-surdez